Browsing Tag

rozwój

Ruch w stylu slow

Jaką formę ruchu  lubisz najbardziej? Czy najlepszy sport zimowy dla Ciebie to czytanie książki pod kocem, a w wersji ekstremalnej czytanie książki przed kominkiem? Powiem szczerze, że czasami też przełączam się na aktywne leniuchowanie w mojej strefie komfortu. Nie potrafię jednak zbyt długo się wylegiwać, czegoś mi wtedy brakuje. Uśmiech z twarzy zaczyna schodzić, coś…